固原市今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
固原市当前运动指数为【较适宜】
固原市当前天气为多云，气温22℃，湿度79%，35-6级。
未来一周天气：07-24【 多云 】17~29℃，07-25【 多云 】17~28℃，07-26【 雷阵雨 】15~24℃，07-27【 雷阵雨 】16~22℃，07-28【 雷阵雨 】16~26℃，07-29【 雷阵雨 】16~24℃，07-30【 雷阵雨 】14~24℃。
根据实时生活指数。天气较好，但因气温较高且风力较强，请适当降低运动强度并注意户外防风。推荐您进行室内运动。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。